Archivos de Categoría: Entrenamientos

Sábado 20 Enero 10:00 nos vemos en El Pardo.

Un año más, y van 8,  nuestro Nemo organiza por los parajes espectaculares del Monte de El Pardo,  uno de los pulmones de Madrid capital, y gran desconocido para los corredores madrileños, el primer rodaje/entrenamiento  conjunto del año. Los miembros especialmente de dos  grupos, que tienen dividido su corazón deportivo,  La Tapia y Club Corredores,…
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Cuidado con Septiembre, corredores.

Septiembre...      Ya llevamos dos semanas de actividad tras el verano, Club Corredores se ha puesto en marcha. Tú vuelves a retomar el pulso a los entrenamientos oficiales  o te familiarizas con ellos si eres una nueva incorporación.  Pero cuidado,  es el mes más peligroso de la temporada físicamente y uno de los más mentalmente.…
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Nuestros test de 1.000

Esta semana, como es habitual, tenemos los famosos test de 1.000 metros. Una buena ocasión para comparar nuestro estado de forma. Al principio, en los primeros años de Club Corredores, era un día especial, de fiesta, de competición sana, en la que era tan bonito animar a los compañeros de otros grupos al nuestro, como…
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