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LIBRE O LIEBRE

     Cuantas veces habremos oído “no te preocupes, te acompaño, te hago de liebre, que este fin de semana no tengo nada”. Y también habremos observado reacciones muy dispares, desde la euforia hasta la resignación. Y es que correr acompañados es un arma de doble filo, nos puede catapultar a nuestra mejor marca o…
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Corredores, ¿usamos bien las redes sociales?

     Hace unos años era impensable, pero hoy en día hay dos herramientas que sin duda nos ayudan a disfrutar más y mejor de nuestro deporte. Su influencia en el día a día y en los entrenamientos  han cambiado  las dinámicas técnicas y sociales de los  grupos de atletismo y clubes: Una de ellas…
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Cuidado con Septiembre, corredores.

Septiembre...      Ya llevamos dos semanas de actividad tras el verano, Club Corredores se ha puesto en marcha. Tú vuelves a retomar el pulso a los entrenamientos oficiales  o te familiarizas con ellos si eres una nueva incorporación.  Pero cuidado,  es el mes más peligroso de la temporada físicamente y uno de los más mentalmente.…
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